回身后换用右手 推拍球 . 回身前按拍球要无力并正在球反弹上 升历程中拉球.重心安稳 易出错误:1、

  讲授内容 沉点 难点 讲授方针 后回身运球 回身时脚步动做和最初一次按拍球无力并正在反弹上升过程中拉球。 手节制球和脚步的协调共同。 1、 认知方针:初步领会运球后回身的手艺道理和体味动做要点 2、 技术方针:初步控制运球后回身手艺,能连系球;成长速度、活络等本质 感情方针. 3、通过控制手艺动做体验成功感,加强自傲心,培育体育乐趣;通过愉悦身 心,消弭其他课程进修的压力,推进心理健康。 课的 部门 时间 讲授内容 讲堂常规: 1、教师指定地址鸣哨示意调集 2、体育委员整队,演讲人数 3、师生问好 4、导入本课的内容和方针 组织教法取要求 ●●●●●●●要求:快 静 齐 ●●●●●●● 丰满 ●●●●●●● ▼ 开 始 部 分 3 分 钟 准 备 部 分 15 分 钟 (1)热身:绕球场运球慢跑 3 圈. ( 2 )熟悉球性:绕球场进行,凹凸运球、 前后摆布拉球. (3)徒手操: 1. 头部活动 2. 扩胸活动 3. 体转活动 4. 腹背活动 5. 腰绕环 6. 弓步压腿 7. 侧压腿 8. 膝绕环 9.勾当手腕脚踝 徒手体操队形: ▼ 要求:跟从节拍、动做到位 组织: ○○○○○○○○ 一、示范、(左手为例) 动做方法:左脚向前跨出一步为中枢脚,然 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 教法:示范 认实,积极思虑 基 本 部 分 后左脚用力蹬地后撤,顺势做后回身动做。 25 分 钟 正在回身的同时,左手按拍球的左前方,将球 拉引至身体的侧后方落地,回身后换用左手 推拍球 . 回身前按拍球要无力并正在球反弹上 升过程中拉球.沉心平稳 易犯错误:1、翻腕(二次运球)2、沉心过 高或是崎岖过大 3、走步 1、原地 90 度回身仿照 2、原地徒手 180 度回身仿照 3、原地运球后回身 教法:取学生共同示范. 要求:1、学生之间进行提醒和改正. 动做连贯 组织:2 人一组经常。 二、运球回身手艺动做 1、 设妨碍物行进间运球后回身 (后回身 后可按照个别程度随便加动做,不限制) 2、加消沉防守的行进间运球后回身 3、小我展现、集体纠错 结 束 部 分 2 分 钟 一、 放松 二、 小结 三、 师生再见。 ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ ▲ 要求:充实放松 认实小结

  手节制球和脚步的协调共同。讲授内容 沉点 难点 讲授方针 后回身运球 回身时脚步动做和最初一次按拍球无力并正在反弹上升过程中拉球。篮球后回身运球讲授内容_教育学_高档教育_教育专区。1、 认知方针:初步领会运球后回身的手艺道理和体味动做要点 2、

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